Erekcje jego penisa. Wzwód – powody braku erekcji

erekcje jego penisa

Autorka: Joanna Niedziela Nieraz zdarzyło mi się odpowiadać na wiadomości przerażonych mężczyzn, którym pierwszy raz przytrafiła się niemożność osiągnięcia wzwodu.

Warto jednak wiedzieć, że sporadyczne zaburzenia erekcji występują nawet u zdrowych osób i mogą mieć tak prozaiczną przyczynę, jak chociażby przemęczenie. Niepokoić powinny z kolei trudności, które utrzymują się w czasie.

Domowe sposoby na wzmocnienie erekcji

I lepiej ich nie lekceważyć, ponieważ mogą być pierwszym symptomem choroby sercowo-naczyniowej — wyprzedzając ją nawet o kilka lat! Fizjologia wzwodu prącia — co musisz wiedzieć Mechanizm erekcji to niezwykle skomplikowany proces hemodynamiczny, który polega na erekcje jego penisa odpowiedniej proporcji między krwią napływającą do penisa a tą odpływającą.

Rozpoczyna się on w momencie odebrania przez świadomość bodźca o charakterze erotycznym i przesłania informacji do ośrodka erekcji w mózgu, a następnie w rdzeniu kręgowym. Wzwód inicjowany jest przez rozkurcz mięśni gładkich zatok naczyniowych ciał jamistych, w którym pośredniczy tlenek azotu.

erekcje jego penisa

Powoduje on aktywację cyklazy guanylowej, a ta powstanie cyklicznego guanozynomonofosforanu z guanozynotrifosforanem. Guanozynomonofosforan uwalnia jony wapnia z komórek mięśni gładkich, co skutkuje rozluźnieniem mięśni gładkich naczyń doprowadzających krew do prącia i beleczek ciał jamistych.

Wzwód prącia jest dodatkowo wspomagany przez prostaglandynę E1, która pobudza cyklazę adenylową i wytworzenie cyklicznego adenozynomonofosforanu. Możemy także wymienić inne mediatory erekcji, takie jak np.

Napływająca do penisa krew powoduje uciśnięcie naczyń żylnych przez błonę białawą, co skutkuje utrudnieniem jej odpływania, a tym erekcje jego penisa odpowiada za utrzymanie się erekcji… Erekcje jego penisa, prawda? To jednak uproszczony opis mechanizmu erekcji.

erekcje jego penisa

Piszę o nim dlatego, aby pokazać, że jest to proces niezwykle złożony, zależny od układu nerwowego, hormonalnego i naczyniowego, który z wiekiem staje się coraz bardziej wymagający dla organizmu. Z tego właśnie powodu, im mężczyzna jest starszy, tym erekcja przestaje pojawiać się w sposób automatyczny, a więc na zawołanie.

Problemy z erekcją - co robić, gdy podczas stosunku zanika wzwód

Same problemy z nią związane stają się jednak czymś naturalnym. Pokazuje on także, że sprawność seksualna w dużej mierze zależy od zdrowia. Erekcje jego penisa interwencja może zapobiec pogłębianiu się schorzenia, a także jego powikłaniom np. Tak jak pisałam we wstępie, problemy z erekcją mogą wyprzedzać choroby układu krążenia nawet o kilka lat.

Dlatego lepiej potraktować je poważnie. Rodzaje erekcji Pisząc o erekcji, warto wspomnieć, że możemy podzielić ją na trzy typy — psychogenną, odruchową oraz nocną. Erekcja psychogenna wywoływana jest przez bodźce wzrokowe, słuchowe, węchowe czy fantazje erotyczne, a więc bodźce, które powstają w mózgu — np. Mechanizmem wywołującym erekcję odruchową erekcje jego penisa pobudzenie rdzeniowego ośrodka erekcji, co dzieje się bez udziału mózgu — np.

Ostatni typ erekcji, zwany także spontaniczną, występuje podczas snu.

Tajniki erekcji - czyli jak to się dzieje, że penis sztywnieje?

Warto podkreślić, że jest to zjawisko naturalne. Informacja o występowaniu wzwodów spontanicznych stanowi niezwykle cenną wskazówkę podczas ustalania przyczyn problemów z erekcją. Jeśli problemy się pojawiają, a nocne erekcje występują — możemy z większym prawdopodobieństwem podejrzewać czynniki psychologiczne. Problemy z erekcją — przyczyny Zaburzenia erekcji są najczęściej występującą dysfunkcją seksualną wśród mężczyzn — i taką, która prawdopodobnie najmocniej uderza w poczucie męskości i samoocenę.

Obecnie szacuje się, że ich rozpowszechnienie będzie wzrastać. Jest to związane z tempem współczesnego życia, chorobami cywilizacyjnymi, a także starzeniem się populacji. Istnieje bardzo wiele czynników ryzyka odpowiedzialnych za problemy z erekcją. Po pierwsze możemy wymienić te związane ze stylem życia.

  • W imię ciągot Dłużej nie znaczy lepiej Choć adepci seksu tantrycznego wytrwale dążą do utrzymania wielogodzinnej erekcji, ci którym jest ona dana ot tak, to znaczy ofiary priapizmu, nie mają żadnych powodów do radości.
  • Penis podczas erekcji | WP abcZdrowie
  • Jak używki wpływają na seksualność?

Panowie narażeni na problemy ze wzwodem to ci, którzy zaniedbują sen i aktywność fizyczną ta ostatnia ma bardzo duży związek nie tylko z erekcją, ale i z libidonie dbają o zrównoważoną dietę, palą papierosy, nadużywają alkoholu, czy są nieustannie zmęczeni i przepracowani. Zaburzenia erekcji mogą także mieć podłoże psychogenne i być związane z depresją, doświadczaniem przewlekłego stresu stres ma dewastujący wpływ na cały organizm erekcje jego penisa samopoczucie!

Do czynników zdrowotnych zaliczamy m.

Priapizm (ciągotka), nieustająca erekcja

Ich lista jest naprawdę długa. Warto zdać sobie sprawę, że występowanie erekcji lub jej brak naprawdę wiele może powiedzieć o naszym zdrowiu — zarówno psychicznym, jak i somatycznym.

Lęk zadaniowy Nierzadko powodem problemów z erekcje jego penisa jest silna presja związana z koniecznością… posiadania erekcji. W konsekwencji cała uwaga skupia się na sprawności erekcje jego penisa, a nie zmysłowej przyjemności czy bliskości.

erekcje jego penisa

Dlatego warto podczas seksu skoncentrować się erekcje jego penisa na innych obszarach ciała i technikach seksualnych, a czasem z penetracji zrezygnować i dać sobie wewnętrzne przyzwolenie na to, że erekcja może się nie pojawić i zapewne tak się w pewnym momencie stanie — np.

Innym rozwiązaniem może być sięgnięcie po gadżety erotyczne. Z drugiej, stanowić czynnik wspomagający erekcję — np. O co zadbać podczas zbliżenia? Wspomniałam na początku o automatyzmie seksualnym. Z wiekiem czas potrzebny na uzyskanie erekcji wydłuża się — przede wszystkim z powodu starzenia się organizmu.

Wzwód – jakie są powody braku erekcji?

Wiele osób jednak uważa, że erekcja zawsze powinna pojawić się w momencie rozpoczęcia pieszczot. Są mężczyźni, u których erekcja zawsze rozwija się stopniowo i jest to zupełnie normalne. Dlatego zanim wpadniemy w panikę, zadbajmy o odpowiedni stopień pobudzenia. Zbliżenie możemy na przykład rozpocząć od wzajemnego masażu. W przypadku mężczyzn skupmy się w szczególności na karku, a także całym obszarze miednicy i pośladków.

Aby krew spłynęła do penisa, konieczne jest rozluźnienie ciała. Dobrze sprawdza się także joga seksualna — jest bowiem znakomitą formą relaksu, poprawia krążenie co ma znaczenie także dla kobiecego orgazmu!

Co zrobić kobietę z słabą montacją mężczyzny na erekcję wpływa także temperatura — łatwiej ją osiągnąć, gdy jest nam ciepło. Możemy więc pomyśleć o ciepłej kąpieli przed seksem.

Warto także skupić erekcje jego penisa na niespiesznej a najlepiej zmysłowej!

erekcje jego penisa

W tym celu można delikatnie ugniatać żołądź lub drażnić ją językiem, poklepywać trzonek, lekko nim potrząsać, a także masować jądra i perineum czy stymulować okolice odbytu i prostatę.

Dodatkowo warto zadziałać na różne zmysły. Poprzedzenie seksu wspólnym seansem filmu erotycznego może okazać się pobudzającym bodźcem dla obojga partnerów. Innym rozwiązaniem jest wybranie pozycji, która dostarcza silniejszych wrażeń wzrokowych. Można także wspomagać się fantazjami erotycznymi. Ale przede wszystkim warto eksperymentować, aby znaleźć sposoby, które działają w naszym przypadku.

Tylko spokojnie! Problemy z erekcją, chociażby te incydentalne, wcześniej czy później dotkną prawdopodobnie każdego mężczyznę.

erekcje jego penisa

Jeśli to się stanie — zachowajmy spokój. To jeszcze nie musi oznaczać nic poważnego. Jeśli jednak trudności zaczną się pogłębiać, erekcje jego penisa zwlekajmy z wizytą u specjalisty.

Zaburzenia erekcji - jak działają leki na potencję bez recepty? Jak poprawić erekcję?

Sięganie po pomoc to nie powód do wstydu! Tekst: Joanna Niedziela.

Możesz być zainteresowany